Антидепрессанты на iHerb

Антидепрессанты на iHerb
В прошлом посте шла речь про успокоительные - для расслабления, снятия тревоги, беспокойства, улучшения сна.

Теперь о средствах посильнее...



Зверобой - растительный антидепрессант. При депрессии легкой и средней тяжести также эффективен, как стандартные антидепрессанты, но с меньшим количеством побочных эффектов.

Эффективная дозировка 300 мг экстракта 3 раза в день (0,3% гиперицина) в течение нескольких недель

В 60% препаратов зверобоя, проверенных ConsumerLab, количество активных ингредиентов НЕ СООТВЕТСТВОВАЛО заявленному. Где-то больше, где то меньше.

1.jpg
2.jpg


Nature's Way, Perika, зверобой, 60 таблеток

❌ Now Foods, Зверобой, 300 мг, 250 вегетарианских капсул

Planetary Herbals, Экстракт зверобоя полного спектра, 600 мг, 60 таблеток


Возможные побочные эффекты:
-мания у людей с биполярным расстройством
-чувствительность к УФ-излучению (нельзя загорать)
-нельзя принимать вместе со многими лекарствами, например, с Оральными Контрацептивами.



SAM-e (S-аденозил-метионин) - аналог аптечного Гептрала, известен в качестве гепатопротектора. При этом он также эффективен при остеоартрите и при депрессии. В США SAM-e в первую очередь применяется именно как антидепрессант. Стимулирует синтез дофамина. Эффект проявляется уже в первую неделю приема.

3.jpg
4.jpg

Дозировка 800-1600 мг в день

Doctor's Best, SAM-e, 400 мг, двойная сила, 30 таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой

Now Foods, SAMe, 200 мг, 60 вегетарианских капсул



L-триптофан - аминокислота, содержится преимущественно в мясе и других белковых продуктах. В организме преобразуется в 5-htp и дальше в серотонин и мелатонин, которые в свою очередь способствуют хорошему настроению и сну. В качестве снотворного принимают 1 гр перед сном

5.jpg

Doctor's Best, L-триптофан с TryptoPure, 500 мг, 90 растительных капсул



5-htp - аминокислота, образуется в организме из l-триптофана. Повышает уровень серотонина, поэтому используется как антидепрессант.
Дозировка 100 мг 3 раза в день

6.jpg

Natrol, 5-HTP, медленное высвобождение, максимальная сила, 200 мг, 30 таблеток

Natural Factors, Снятие стресса, 5-гидрокситриптофан, 100 мг, 60 желудочно-резистентных капсул



Родиола розовая - улучшает состояние при депрессии и тревоге, способствует нормализации баланса нейротрансмиттеров мозга.
Количество активных ингредиентов должно быть не менее 3% (розавины, содержатся в корне)

7.jpg
8.jpg
9.jpg
10.jpg

Nature's Way, Rhodiola, 250 mg, 60 Vegan Capsules

Solaray, Super Rhodiola Root Extract, 500 mg, 60 VegCaps

Solgar, Экстракт корня родиолы, 60 растительных капсул

Nature's Plus, Herbal Actives, Родиола, с продленным высвобождением, 1000 мг, 30 растительных таблеток

Также антидепрессантным действием обладают:
-куркумин (при длительном приеме, min 4 недели)
-омега-3 (в дозировка от 1500-3500 мг с преобладанием EPA )
-витамин Д3
-магний
Подпишись на новости
о скидках и промокодах iHerb
Комментарии
Нет комментариев
Похожие посты:
Мои витамины и добавки с iHerb в июне
Мои витамины и добавки с iHerb в июне
Мой июньский набор пилюль 💊💊💊 ⠀
13.06.2018
Про гинкго билоба с iHerb
Про гинкго билоба с iHerb
🌱Гинкго - это добавка, которая производится из листьев дерева гинкго билоба.
Многим она может быть знакома по названию Танакан, этот препарат продается в российских аптеках.

Разница в цене в сравнении, например, с гинкго билоба от Solgar - в три раза! (дешевле, чем Танакан)
08.12.2018
Про венотоники для ног с iHerb. Средства от варикоза вен.
Про венотоники для ног с iHerb. Средства от варикоза вен.
С проблемой варикозного расширения вен сталкиваются многие женщины, особенно после беременности. Также развитию варикоза способствуют: наследственность, лишний вес и неправильное питание, длительное нахождение на ногах, травмы ног и гормоны.

Меры надо принимать сразу, как только стали появляться болевые ощущения в ногах, тяжесть, усталость, синие венки, маленькие сосудистые звёздочки. Когда проблема станет явной, таблетки будет уже поздно пить, они могут помочь именно для профилактики и на начальной стадии. Потом уже только как часть комплексного лечения, чтобы приостановить развитие варикоза.

08.12.2018
Я В ИНСТАГРАМЕ
@organika.blog
ПОДПИСАТЬСЯ
СКИДКА
5%
на все заказы
ПО КОДУ
ZRZ108
Применить
ПОДПИШИСЬ
на новости о скидках
и промокодах iHerb
arrow