Содержание
iHerb - это в первую очередь интернет-аптека и большинство людей приходят на сайт именно за более качественными аналогами наших аптечных средств. Найти здесь можно только витамины и добавки, лекарств на iHerb нет. ⠀
В наших аптеках тоже большинство средств, выдаваемых за «лекарственные» и активно назначаемых врачами - это БАДы, то есть средства, которые не прошли необходимых проверок для того, чтобы называться лекарствами, без так называемой «доказанной эффективности». ⠀
❗️ВАЖНО! В США никто кроме производителя не несёт ответственность за БАДы и витамины, за их состав, качество и действие. Никто ничего не проверяет на гос.уровне перед выходом очередной добавки на рынок, ни FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов), ни кто либо другой. Производитель может выпустить что угодно и назвать это как угодно) Единственное, что контролирует FDA - чтобы на этикетке не упоминались лечебные свойства препарата. ⠀
Только по собственной инициативе некоторые лаборатории тестируют состав добавок (которые уже есть на рынке), но большая часть из них имеют свой интерес... Можно доверять ConsumerLab, они не дают ссылки на магазины, то есть не получают процент с продаж, в отличие, например, от Labdoor. ⠀
Не знаю, как обстоят дела с реальным контролем БАДов в России... Несмотря на то, что существует обязательная регистрация всех БАД, думаю, ни для кого не секрет, как это всё обычно происходит... также как и тот факт, что многие российские БАДы это пустышки - и по составу и по действию. ⠀
❗️На iHerb нет лекарств и соответственно нет аналогов настоящих лекарственных средств, только витамины и БАДы. ⠀
И сразу хочу оговориться, что именно я называю аналогом . Не «похожие по действию» средства, типа «аналог канефрона - клюква», а средства, состав которых совпадает по активному действующему веществу и по дозировке!
1 таблетка: Цитрат магния 100мг и пиридоксина гидрохлорид (В6) 10 мг
Дозировка: 3-4 таблетки в день
Стоимость: 600 руб за 30 шт (на 7-10 дней)
✅Source Naturals, Комплекс Ultra-Mag
1 таблетка: цитрат магния 200мг и пиридоксина гидрохлорид 15 мг
Дозировка: 2 капсулы
Стоимость: 900р за 120 шт (на 60 дней)
Разница в цене - 4 раза!
И ещё важно обращать внимание на доп. ингредиенты, которые есть всегда в составе помимо основных активных компонентов. Так, например, в Магне В6 форте есть лактоза (важно для тех, у кого непереносимость) и макрогол (слабительное)
✅Вариант аналога Магне В6 для детей с 4 лет:
Natural Vitality, Calm Specifics, для детей, питьевая смесь для успокоения и концентрации, натуральные ягоды, 4 унции (113 г)
❗️ВАЖНО: В этой статье я даю именно аналоги наших аптечных средств, но надо понимать, что препараты в российских аптеках - не эталоны. На iHerb есть более оптимальные и эффективные средства. Например, какой магний лучше выбрать читайте ЗДЕСЬ
А витамин В6 лучше выбирать в форме P-5'-P (пиридоксал-5' -фосфат), например, такой
Это более активная форма
❗️вспомогательные вещества: сорбитол, изомальт, повидон, магния стеарат, аспартам, лимонное масло, моно- и диглицериды жирных кислот.
Дозировка: 2 шт в день
Стоимость: 470р за 60
шт
✅Nature's Bounty, Кальций с витамином D3
1 таблетка: кальция карбонат 500мг и витамин Д3 400МЕ
Дозировка: 2 шт
Стоимость: 820р за 300 шт
Другие ингредиенты: растительная целлюлоза, стеарат растительного магния.
Разница в цене - три раза + отсутствие вредных веществ в качестве доп. ингредиентов
❗️Но не могу не написать о том, что кальций Д3 Никомед, также как и его аналог с iHerb - это худшее, что можно выбрать при дефиците кальция. Карбонат - это самая плохоусваиваемая форма, а количество витамина Д здесь достаточно только для новорожденного. Подробнее про выбор правильного кальция читайте ЗДЕСЬ
1 таблетка: 200 мкг йода в виде йодида калия
Дозировка: 1 шт в день
Стоимость: 200р за 100 шт
В составе есть лактоза!
✅Life Flo Health, Жидкий йод Плюс
1 капля: 50 мкг йода в виде йодида калия
Дозировка: 3-4 капли взрослым, 1-2 капли детям (разводить в воде/любом напитке, вкус не меняется)
Стоимость: 370р за 320 порций (по 3 капли)
Аналог с iHerb получается дешевле, но разница незначительна. Основной плюс в более удобной жидкой форме (особенно для детей) и в отсутствии дополнительных ингредиентов, особенно лактозы
1 капсула: Сахаромицеты Буларди - 250мг (Saccharomyces boulardii)
Дозировка: 2-4 капсулы в день
Стоимость: 600р за 30 шт
В составе также есть лактоза!
✅Jarrow Formulas, Сахаромицеты Буларди и MOS
1 капсула: Сахаромицеты Буларди - 5 млрд. клеток
Дозировка: 1-2 капсулы в день
Стоимость: 600р за 30 шт
Разница в цене - 2 раза!
1 таблетка: 760 мг адеметионина 1,4-бутандисульфоната, что соответствует 400 мг катиона адеметионина;
Стоимость: 1600р за 20 шт
✅SAMe California Gold Nutrition
1 таблетка: 800 мг адеметионина 1,4-бутандисульфоната (400 мг S-Аденозилметионин)
Стоимость: 2580р за 60шт
Разница в цене - 2 раза!
1 таблетка: силимарин 90 мг (в составе есть лактоза, Е218, Е216)
Дозировка: 1-2 шт. в день
Стоимость: 360р за 30 шт
✅California Gold Nutrition, экстракт молочного чертополоха, EuroHerbs
1 капсула: силимарин 175мг
Дозировка: 1 шт
Стоимость: 475р за 60 шт (на 2 месяца)
Разница в цене - 3 раза!
Подробнее про силимарин читайте ЗДЕСЬ
1 таблетка: экстракт листьев артишока 200 мг
Дозировка: 6-9 шт. в день
Стоимость: 330р за 60 шт
1 капсула: экстракт артишока 450мг
Дозировка: 1-3 шт в день
Стоимость: 770р за 90 капсул
Разница в цене - 1,5 раза
1 капсула: 300 мг фосфолипидов
Дозировка: 4-6 шт в день
Стоимость: 560р за 30 шт
Вспомогательные вещества: твердый жир; соевое масло; гидрогенизированное касторовое масло; этанол; этилванилин; 4-метоксиацетофенон; желатин; красители E171 и E172; DL-α-токоферол.
1 капсула: 420 мг фосфатидилхолин (основной фосфолипид)
Дозировка: 2 шт
Стоимость: 955р за 100шт
Другие ингредиенты: Соевый лецитин, концентрат, желатин, растительный глицерин.
Разница в цене - три раза!
1 таблетка: панкреатин 150 мг
Стоимость: 760р за 50 шт
вспомогательные вещества: макрогол 4000, парафин жидкий, гипромеллозы фталат, диметикон 1000, дибутилфталат; состав оболочки капсул: железа оксид красный (Е172), железа оксид желтый (Е172), железа оксид черный (Е172), титана диоксид (Е171), натрия лаурилсульфат, желатин
1 капсула: панкреатин 200 мг
Стоимость: 600р за 100 шт
Подробнее про пищеварительные ферменты читайте ЗДЕСЬ
Экстракт семян грейпфрута в каплях
Стоимость: 1270р за 50 мл
✅NutriBiotic, Жидкий концентрат GSE
Экстракт семян грейпфрута
Стоимость: 800р за 60 мл
Сок эхинацеи пурпурной в каплях (прочие ингредиенты: 20 % этанола, сорбитол;)
Стоимость: 400р за 50мл
Экстракт эхинацеи пурпурной в каплях (без спирта!)
Стоимость: 450р за 30 мл
1 капсула: индол-3-карбинол 100 мг
Стоимость: 1270р за 60 шт
✅Advance Physician Formulas, Inc., Индол-3-карбинол
1 капсула: индол-3-карбинол 200 мг
Стоимость: 870р за 60 шт
Разница в цене - 3 раза!
1 капсула: экстракт зеленого чая 100 мг
Стоимость: 1030р за 60 шт
✅Source Naturals, Экстракт зеленого чая
1 капсула: экстракт зеленого чая 100 мг
Стоимость: 350р за 60 шт
Разница в цене - 3 раза!
1 пакетик: инозит - 1000 мг
Стоимость: 950р за 30 пакетиков (за 30г)
✅Healthy Origins, Инозитол в порошке
Стоимость: 600р за 227г
Разница в цене - 12 раз!!!
1 капсула: глюкозамина гидрохлорид – 500 мг, хондроитина сульфат - 400 мг;
Дозировка: 3 шт в день
Стоимость: 1400р за 60 шт
✅Natrol, Глюкозамин, хондроитин и МСМ
1 капсула: глюкозамина гидрохлорид - 500 мг, хондроитина сульфат - 400 мг
Дозировка: 3 шт в день
Стоимость: 1850р за 150 шт
Разница в цене - два раза!
Подробнее про добавки для суставов читайте ЗДЕСЬ
1 капсула: диосмин 450 мг, гесперидин 50 мг
Дозировка: 2 шт в день
Стоимость: 1350р за 60 шт
✅Doctor's Best, Vein Support
1 капсула: диосмин 450 мг, гесперидин 50 мг
Дозировка: 2 шт в день
Стоимость: 1000р за 60 шт
Подробнее про венотоники читайте ЗДЕСЬ
1 капсула: мелатонин 3 мг
Стоимость: 570р за 24 шт
1 капсула: мелатонин 3 мг
Стоимость: 220р за 60 шт
Разница в цене - 6 раз!
Подробнее про мелатонин читайте ЗДЕСЬ
1 таблетка: 40 мг экстракта гинкго билоба
Дозировка: 3 шт в день
Стоимость: 540р за 30 шт
1 таблетка: 40 мг экстракта гинкго билоба
Дозировка: 3 шт в день
Стоимость 880р за 120 шт
Разница в цене - 2,5 раза!
Подробнее про гинкго билоба читайте ЗДЕСЬ
1 таблетка: таурин 500 мг
Стоимость: 420р за 60 шт
1 капсула: таурин 500 мг
Стоимость: 320р за 100 капсул
Разница в цене - 2 раза!
1 таблетка: ацетилцистеин 600 мг
Стоимость: 300р за 10 шт
1 капсула: ацетилцистеин 600 мг
Стоимость: 800р за 100 шт
Разница в цене - 3 раза!
1 капсула: экстракт плодов пальмы сабаля (сереноя) - 320 мг.
Стоимость: 1300р за 60 шт
✅Now Foods, Экстракт ягод пальмы сереноа
1 капсула: экстракт ягод пальмы сереноя - 320 мг
Стоимость: 1000р за 90 шт
Разница в цене - 2 раза!
1 капсула: тиоктовая (альфа-липоевая) кислота 300 мг
Стоимость: 740р за 30 шт
✅Healthy Origins, Альфа-липоевая кислота
1 капсула: 300 мг альфа-липоевой кислоты
Стоимость: 900р за 150 шт
Разница в цене - 4 раза!