- Пробиотки - живые бактерии, полезные дя здоровья
- Пребиотики - пища для пробиотиков (клетчатка)
- Симбиотики - комплекс пробиотик+пребиотик ⠀
В ЖКТ присутствуют сотни разных бактерий, и хороших и плохих (кишечная флора), иногда нормальный баланс нарушается и воникают различные проблемы... чаще всего это происходит из-за антибиотиков, сильнодействующих лекарств, плохого питания, болезней и стрессов. ⠀
Пробиотики можно давать детям с рождения (при необходимости!).
Основные бактерии, которые необходимы новорождённым: ⠀
Bifidobacterium longum subsp. infantis (B. infantis) - это основной кишечный микроорганизм у младенцев на грудном вскармливании. Это единственные бактерии, способные переработать олигосахариды грудного молока, благодаря чему они более устойчивы, чем другие бактерии. Могут помочь при вздутии живота. ⠀
Вариант с iHerb «Jarrow Formulas, Пробиотики Jarro-Dophilus, жидкие капли, для младенцев», 542р ⠀
Lactobacillus reuteri - при коликах! Эффективность и безопасность для детей всех возрастов доказана клиническими испытаниями. Одно из исследований показало, что приём лактобактерий L. reuteri снижает время плача детей с кишечными коликами в 3 раза быстрее по сравнению с препаратами Симетикона. ⠀
Вариант с iHerb: «BioGaia, ProTectis, Baby, Digestive Health, Probiotic Supplement», 1300р ⠀
L. reuteri также могут быть эффективны при запорах и функциональной абдоминальной боли в животе ⠀
Lactobacillus rhamnosus GG - самый изученный пробиотик для детей, для здоровья пищеварительной системы. Подходит при диарее, в т.ч. вызванной приемом антибиотиков, при синдроме раздражённого кишечника, при ротавирусе. Может быть профилактикой СДВГ и синдрома Аспергера у детей, а также экземы (10 млрд - последний месяц беременности + 6 месяцев ребенку или маме (если ГВ) ⠀
Вариант с iHerb для новорожденных:
«Mommy's Bliss, Капли с пробиотиками, курс на 15 дней, для новорожденных», 955р ⠀
Для детей с 1 года: «Culturelle, Для детей, ежедневный пробиотик, без ароматизаторов, 30 отдельных порционных пакетиков», 1552р ⠀ «Mommy's Bliss,
Порошок пробиотиков пакетированный, шоколад, 1 год +, 30 пакетиков порошка», 1058р ⠀
Для детей с 3 лет: «Culturelle, Пробиотические жевательные таблетки для детей, взрыв натуральных ягод», 1552р
Хороший вариант симбиотика для детей с 1 года для регулярного стула (пробиотик+клетчатка): «Culturelle, Пробиотики, детский, для регулярного стула, 24 порционных пакетика», 1552р ⠀
Универсальный вариант симбиотика для детей с рождения и старше с 6 видами бактерий: «UpSpring, Пробиотик + молозиво, неароматизированный порошок, 30 пакетиков», 1045р - подходит также для решения проблем с пищеварением (газообразование, диарея, запор) и для поддержки иммунитета ⠀
______________________
Ещё варианты для детей постарше: «Nature's Way, Примадофилус, Супер пробиотик Реутери, порошок», 980р Содержит L. reuteri и пребиотики, подходит при запорах и для восстановления после антибиотиков. L. reuteri также эффективна при хеликобактер. ⠀
И ещё один отличный вариант симбиотика для восстановления после антибиотиков, в дополнение к L.reuteri и L.GG для детей с 3 лет: ⠀ «Garden of Life, Для детей, основная зищита, пробиотическая формула, природный банановый ароматизатор», 1365р ⠀
Здесь в составе 3 вида бифидобактерий и Сахаромицеты Буларди
Полезная статья про "Витамин Д для детей с iHerb"