Пищеварительные ферменты на iHerb

Пищеварительные ферменты нужны в первую очередь для помощи в переваривании определенных продуктов, когда собственных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой, не хватает. Такое может быть в случае какого-либо заболевания желудочного-кишечного тракта, в случае переедания или употребления непривычной еды, например, в новой стране. Работа поджелудочной железы подстраивается под наш привычный рацион, и если вы резко перейдёте на какую-либо диету (вегетарианство, кето и т.п.) то собственных ферментов для переваривания новой еды может не хватать, в этом случае также будут полезны ферменты, чтобы избежать неприятных последствий для ЖКТ (газообразование, вздутие живота, несварение и расстройство желудка) ⠀

Ферменты могут быть животного происхождения (панкреатин) и растительного (из папайи, ананаса), а также из бактерий или грибов. ⠀

Панкреатин - это сочетание все трёх основных видов ферментов (животного происхождения, в основном, от свиней), в виде добавки назначается при заболеваниях ЖКТ и в случаях погрешности питания. Панкреатин в России выпускается под разными названиями: Мезим, Фестал, Панзинорм, Креон, Гастенорм и другие... На iHerb есть и растительных ферментов. ⠀

Помимо решения желудочных проблем, некоторые энзимы, например, Вобэнзим (смесь растительных и животных ферментов), могут быть эффективны при остеоартрите. Вобэнзим в исследованиях показал свою эффективность в снижении болевых ощущений (наравне с Диклофенаком) ⠀ 

Для решения желудочных проблем ферменты лучше всего принимать непосредственно перед едой или во время, в крайнем случае после. Для других целей (против болей и воспалений) - на голодный желудок, как минимум за 30 минут перед едой. ⠀

Есть ещё такие ферменты как лактаза - расщепляет лактозу и могут быть полезны людям с непереносимость лактозы;

фитаза - расщепляет фитаты, для любителей есть орехи и бобовые без замачивания;

Альфа-галактозидаза - уменьшает образование газов после употребления бобовых, и другие.

Есть комплексы ферментов для людей с непереносимость глютена, например Now Foods, Gluten Digest, 60 растительных капсул

Выбор ферментного препарата зависит от многих факторов, поэтому при наличии серьезных показаний (заболевание жкт) и для длительного приёма назначение должен делать врач и выбор аналога на iherb обязательно стоит согласовать! Для эпизодических приемов, при временных погрешностях в питании можно выбрать любые ферменты, лучше растительные. Мне нравится бренд Enzymedica. Сначала я заказала пробник за 1$ (10 капсул), а потом уже полную версию, но более простую формулу, так как особых проблем с пищеварением у меня нет, и ферменты нужны лишь эпизодически при походах в ресторан или в гости)) Так как в анамнезе у меня хронический гастрит, я предпочитаю перестраховываться :)

Enzymedica, Digest Basic, формула основных ферментов, 90 капсул

Кстати, ферменты Enzymedica содержат также энзимы для переваривания клетчатки, которые могут помочь при вздутии и болях в желудки при употреблении фруктов, овощей и бобовых

Enzymedica, Пищеварение детей, жевательные пищеварительные ферменты, 60 жевательных таблеток

✔️В том, что животные работают только в кишечнике, они не выдерживают кислую среду желудка. С помощью специального покрытия, устойчивого к кислоте, таблетки доставляются прямо в кишечник, где и растворяются. А растительные ферменты более устойчивы в кислой среде и начинают расщеплять еду уже в желудке. 

✔️Растительные ферменты удобно давать детям, т.к. их можно высыпать из капсулы, смешать с какой-нибудь жидкостью и не опасаться кислой среды желудка. С животными ферментами так не получится, для них очень важна оболочка! ❗️При этом также есть мнение, что растительные ферменты обладают более низкой активностью по сравнению с животными. Поэтому в случае назначения ферментов именно в качестве лечения при заболевании ЖКТ, стоит согласовать выбор растительного аналога с вашим врачом!